STAGE DE YOGA A BERSON
prochain stage de yoga

SAMEDI 18 MAI

15H/18H

YOGA ET AYURVEDA


L'être humain est considéré comme un microcosme de l'univers composé des 5 éléments. Ces 5 éléments se combinent dans le corps humain sous forme de 3 doshas ou 3 forces biologique qui sont Vâta,pita et Kâpha


bonjour



Ce que nous allons travailler

KAPHA ( qui est représenter par la lenteur de tout ) éléments : terre et eau
Système lymphatique
Appareil respiratoire
Pranayama relié au canal thoracique

PITA ( combat et dissolution de l'égo) éléments : le feu et l'eau
Système digestif pour faire descendre le feu ( intestin grêle et estomac)
Méditation sur l 'égo
Pranayama : Sitali

VATA ( la spiritualité en mouvement ) éléments: air et l'éther
Yin yoga
Thai chi
Pranayama en mouvement

INTERVENANTE EN AYURVEDA : COLLARD IRENE
POSTURES ET PRANAYAMAS : SANDE ARNAUD


15 PERSONNES MAXIMUM

Prix 40 euros/ Personne




CONTACT: SANDE
TELEPHONE : 0674604863
COORDONNEES
Mme Collard Irène (Thérapeute et formatrice ayurvédique )
07 80 41 62 75

Mme Arnaud Sande (Yoga et formation de yoga sur 2 ou 3 ans )
06 74 60 48 63

Centre GANESH du BLAYAIS
9 ter les landes
33390 Berson

contact : hathayoga@Outlook.fr
centre yoga etayurveda-gironde.fr